סוכרת: חודש המודעות הבינלאומי

נובמבר הוא חודש המודעות העולמי לסוכרת. בישראל חיים כמעט 700 אלף חולי סוכרת, כאשר נתח מדאיג של 28% מהם אינם מאובחנים. מומחי המרכז הרפואי הדסה קוראים לציבור להיבדק ומדגישים: גילוי מוקדם וטיפול נכון יכולים למנוע סיבוכים חמורים ולשפר משמעותית את איכות החיים.

סוכרת (Diabetes Mellitus) הפכה למחלה כרונית גלובלית ואף למגפה של ממש, ובישראל היא מהווה נטל כבד. על פי נתוני משרד הבריאות, המחלה היא גורם התמותה הרביעי בישראל.

פרופ' אביבית כהן, מנהלת מחלקה פנימית א' בהדסה עין כרם ויו"ר המועצה הלאומית לסוכרת והשמנה, מסבירה: "סוכרת היא מצב מטבולי שבו רמת הסוכר בדם גבוהה. הסוכרת השכיחה ביותר היא סוג 2, שבה תאי הגוף זקוקים לרמות גבוהות יותר של אינסולין כדי להוריד את רמת הסוכר".

העלייה הדרמטית בשכיחות סוכרת מסוג 2 קשורה קשר ישיר לאורח החיים המערבי – תזונה לא מאוזנת, מזון מעובד והשמנת יתר, שגורמים לעמידות לאינסולין. מעבר לפגיעה האישית, העלות הכלכלית של הסוכרת על מערכת הבריאות נאמדת במיליארדי שקלים מדי שנה.

מתי מתפתחים הסיבוכים הקשים? חשיבות הגילוי המוקדם

אחד הנתונים המדאיגים ביותר הוא שאלפי ישראלים חיים עם המחלה מבלי לדעת על כך.

"סוכרת היא מחלה אסימפטומטית (ללא תסמינים) בשלבים הראשונים," מדגישה פרופ' כהן. "חיוני לדעת איפה אתה עומד, כי אבחון מאוחר עלול להתרחש כשהמחלה כבר התקדמה והתפתחו סיבוכים".

הסכנה האמיתית טמונה בסיבוכים: סיבוכים לבביים, פגיעה בראייה, ותפקוד כלייתי ירוד. שיעור קטיעות הרגליים בישראל כתוצאה מסוכרת הוא הגבוה ביותר בקרב מדינות ה-OECD – נתון קשה המעיד על כך שרבים מגיעים לטיפול רק כאשר כבר מאוחר מדי.

קריטריונים לאבחון: אדם יאובחן עם סוכרת כאשר ההמוגלובין מסוכרר שלו יהיה HbA1c>6.5% או כאשר רמת סוכר בדם בצום >126 מ״ג/ד״ל".

מי צריך להיבדק? קבוצות הסיכון

פנייה לגילוי מוקדם אינה רק המלצה כללית, אלא חובה עבור קבוצות סיכון ספציפיות:

• אנשים הסובלים מהשמנת יתר או משומן בטני.
• אנשים עם היסטוריה משפחתית של סוכרת.
• גיל מתקדם ומוצא אתני מסוים.
• נשים שאובחנו עם סוכרת הריון או תסמונת שחלות פוליציסטיות.

מניעה ושינוי אורח חיים: המפתח הוא בתנועה קטנה

החדשות הטובות הן שלא הכול אבוד – לא במניעה ולא בטיפול.

"הדרך הכי טובה היא למנוע את התפתחות המחלה מלכתחילה," אומרת ד"ר ליאת ברזילי, מומחית לטיפול בסוכרת, ומדגישה את הצורך בשינויים קטנים ברי השגה. "פעילות גופנית בסיסית – אפילו רק לחנות רחוק מהיעד וללכת ברגל, או לעלות שתי קומות במדרגות במקום במעלית – יכולה לעשות שינוי משמעותי".

הוכח כי דחיית הופעת הסוכרת, במיוחד אצל ילדים ובני נוער, מפחיתה משמעותית את שנות המחלה ואת הסיבוכים הנלווים לה.

חדשנות בטיפול: המהפכה הטכנולוגית והתרופתית

בזכות הצלחתה של ישראל בהכנסת טכנולוגיות מתקדמות לסל התרופות, חולים נהנים היום מאפשרויות טיפול משופרות:

1. ניטור סוכר רציף (CGM): טכנולוגיה שמשנה את פני הטיפול בסוכרת סוג 1.
2. טיפולים מתקדמים לסוכרת סוג 2: ישנן כיום אפשרויות טיפוליות חדשניות המסייעות באופן משמעותי בהאטת סיבוכים לבביים וכליותיים, בשיפור איכות החיים ובירידה במשקל.

טיפול נכון הוא צוות רב מקצועי

הטיפול בסוכרת הוא תהליך הדורש מעורבות מלאה הן של המערכת הרפואית והן של המטופל.

"יש להימנע ממידע לא מבוסס ברשת," מזהירה פרופ' כהן. "צריך לפנות לרופא מטפל ולהיעזר בצוותים המטפלים – רופאים, אחיות, דיאטניות. יש היום טיפול איכותי, נגיש וזמין, אבל החולה צריך להיות מעורב ופעיל בטיפול התרופתי, בשינוי אורחות החיים ובניהול המחלה, כדי שנוכל יחד ליצור שינוי משמעותי ולמנוע סיבוכים".

צוות טיפולי רב-מקצועי – הכולל אנדוקרינולוגים, אחיות סוכרת, דיאטנים ועוד – הוא המפתח להשגת איזון ואיכות חיים טובה יותר.

לקבלת מידע נוסף, קביעת תור לבדיקות וייעוץ בנושא סוכרת, פנו ליחידה לאנדוקרינולוגיה וסוכרת במרכז הרפואי הדסה.

לכתבה המלאה באתר ynet לחצו כאן