טיפים תזונתיים לאורח חיים בריא
שמירה על אורח חיים בריא בעולם מערבי לעיתים נראית כמשימה קשה ובלתי אפשרית. עולם שבו הטכנולוגיה שולטת והסיסמא היא "תן לאצבעות ללכת במקומך", עולם של שפע לטוב ולרע. הוא עולם שמעמיד פיתויים בכל רגע ובכל מקום.למרות זאת אפשר להצליח ולעבור לאורח חיים בריא.
אנחנו, במחלקת תזונה ודיאטה, מביאים לכם שלל טיפים תזונתיים לאורח חיים בריא שיעזרו להראות שבקצת מאמץ ותשומת לב ניתן להצליח לשמור על הבריאות.
"אם תרצו - אין זו אגדה"!
הטיפים היומיים לתזונה שלך
הטיפ היומי: ארוחות משפחתיות
הטיפ היומי: שינוי קטן השפעה גדולה
הטיפ היומי: שמים לב לגודל המנה
הטיפ היומי: תזונה היא לא חיה חד-משמעית
הטיפ היומי: רשימת רכיבים קצרה מכוונת לבחירה בריאה